onsdag 30 maj 2012

Träningsdag onsdag

Blev lite taskig start på träningen idag. Sov efter nattskiftet o skulle hämta upp grabben strax efter tre. Så upp strax eftet ett o försöka vakna. Sen kaffe o aminos innan gym. Knäböj 80 kg. Pressar med stång 67.5 kg. Marklyft 75 kg. Kändes lite stelt i ryggen så ska kolla formen på nästa gång jsg kör marklyft. O visst fan åt frukost imorse efter jobbet. Mest för att kunna somna

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar