Justanotherbodyblog
fredag 11 maj 2012
Styrkepass idag
Körde ett lätt styrkepass idag inte så mycket o strukturerat som jag borde men iaf lite. Åt way för mycket läk nu på kvällen.
Knäböj 60 kg
Bänkpress 110 kg kändes tungt
Dips 40 kg chins 20 kg
Bicepscurl med stång test på 50 kg kändes ok
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar