Träning o lite smått o gott

Blev bröst tri o axlar idag med många set totalt 40 lyft på 100 kg i bänk en satans massa dips o militärpressar
Bra mat frukt o shakes. Och helgrillad kyckling med avokado sallad o några ägg. Lite morotsstavar o dip som avslutning ;). Beställde även omega 3 kapslar o kalcium o bcaa från mmsports. Räknade ut att det blev billigare med kapslar därifrån än friggs fiskolja ;)